บุหรี่เป็นสิ่งเสพติดที่มีโทษมากมายและยังเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคมะเร็งในระบบทางเดินหายใจ รวมถึงโรคหัวใจและความดันโลหิตสูง โดยการสูบบุหรี่นั้นไม่ได้ทำให้เกิดโรคทันทีแต่สารพิษจากบุหรี่จะค่อยๆ สะสมในร่างกายและก่อให้เกิดโรคได้ในอนาคต ทั้งๆ ที่เป็นแบบนั้นก็ยังคงมีผู้ที่สูบบุหรี่อยู่เป็นจำนวนมาก สาเหตุที่จำนวนคนสูบบุหรี่นั้นยังคงเยอะอยู่ก็เป็นเพราะว่ามีคนสูบหน้าใหม่เพิ่มขึ้นมา ในขณะที่คนเก่าๆ ก็ไม่ได้เลิกสูบ หรืออยากเลิกแต่เลิกไม่ได้ก็มี เพราะฉะนั้น วันนี้เราจะมาเสนอวิธีเลิกบุหรี่จริงที่ได้ผลอย่างแน่นอนด้วย บุหรี่ไฟฟ้า แทนให้คนที่กำลังมองหาวิธีเลิกบุหรี่จริงอย่างได้ผลกัน

คนส่วนใหญ่คิดว่าไอน้ำที่ออกมาจากบุหรี่ไฟฟ้าเป็นควัน บุหรี่ไฟฟ้าได้ถูกวางขายในตลาดแวดวงนักสูบบุหรี่ ในฐานะทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพกว่าบุหรี่ทั่วไปอีกด้วย เพิ่มเติมคือการเลือกใช้ e-cigarettes เป็นวิธีที่ทำให้เลิกบุหรี่ซองได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยเหตุนี้จึงทำให้ตลาดของบุหรี่ไฟฟ้าที่ถูกซื้อเพื่อใช้ทดแทนได้มีการการเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่นหนุ่มสาวหรือแม้แต่ผู้ใหญ่วัยกลางคน ได้นิยมใช้บุหรี่ไฟฟ้ในการาทดแทนเช่นกัน ด้วยเหตุผลเหล่านี้จึงส่งผลให้บุหรี่ไฟฟ้ากลายเป็นผลิตภัณฑ์ยาสูบที่นิยมใช้กันมากที่สุด ในตอนเริ่มต้นที่จะเปลี่ยนอุปกรณ์ในการสูบ
นอกจากนั้นยังมี e-liquid ให้เลือกมากมายหลายกลิ่น เปลี่ยน option ได้เองโดยการเลือกน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าแบบที่มีนิโคติน หรือ ไม่มีนิโคติน หากคนที่ต้องการจะเลิกบุหรี่เริ่มต้นด้วยการหักดิบตั้งแต่ระยะแรกอาจทำให้รู้สึกไม่คุ้นชิน วิธีการคือ ค่อยๆ ลดลงไปเรื่อยๆ ตามความรู้สึกของร่างกาย บุหรี่ไฟฟ้าลงทุนแค่ในช่วงแรกที่ต้องซื้ออุปกรณ์ เช่น พ็อด ที่เหลือจะเป็นเรื่องของน้ำยา ถ้าต้องการที่จะเลิกบุหรี่แบบซองไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนอุปกรณ์เยอะ เพราะจะยิ่งกระตุ้นต่อความอยากในการสูบบุหรี่ต่อ ประสิทธิภาพในการเลือกบุหรี่เทียบกันระหว่างการ บุหรี่ไฟฟ้า กับการใช้หมากฝรั่ง
การใช้หมากฝรั่งเป็นวิธีที่ยอดนิยมในช่วงเวลาที่ผ่านมา เนื่องจากว่าผู้คนส่วนใหญ่จะเข้าใจว่าคนที่สูบบุหรี่ในระยะยาวเกิดจากการอาการปากว่าง จึงทำให้การเคี้ยวหมากฝรั่งเป็นวิธีที่ทำให้เลิกได้จริง แต่ในปัจจุบันหลังจากที่บุหรี่ไฟฟ้าแบบพ็อดได้ถือกำเนิดออกมา ทำให้คนที่ตั้งใจจะเลิกบุหรี่ซองได้ลองหันมาใช้บุหรี่ไฟฟ้าแทนหมากฝรั่ง แล้วค้นพบได้ว่าบุหรี่ไฟฟ้านั้นช่วยทดแทนในการสูบบุหรี่ได้จริงถึงแม้ว่าจะไม่มีนิโคตินก็ตาม แล้วสิ่งที่อยู่ในน้ำยาของบุหรี่ไฟฟ้าหรือ E-Liquid รู้ได้ไงว่าอันตรายจริงหรือไม่จริง แท้จริงแล้วสิ่งที่ผสมอยู่ใน E-Liquid มีส่วนผสมเพียง 3 ถึง 4 อย่างเท่านั้น กลีเซอรีนผัก โพรพิลีนไกลคอล สารปรุงแต่งรสอาหาร นิโคติน เป็นสิ่งที่สามารถเลือกได้ไม่จำเป็นที่จะต้องมีเสมอไป แต่ว่าภายในของบุหรี่นั้น เต็มไปด้วยสารอันตรายหลายชนิดที่นอกจากจะส่งผลโดยตรงให้กับผู้ที่สูบบุหรี่แล้ว ควันที่ได้ออกมานั้นยังเป็นควันมือสองที่ส่งต่อความอันตรายให้แก่คนรอบข้างอีกด้วย โดยรวมของบุหรี่มวนแล้วมีส่วนประกอบและสารเคมีอย่างน้อย 250 ชนิด รวมถึงไฮโดรเจนไซยาไนด์ คาร์บอนมอนอกไซด์ และแอมโมเนีย อยู่ภายในบุหรี่ที่ทราบโดยทั่วกันว่าเป็นอันตราย

แต่ถ้าหากทำทุกอย่างที่ว่ามาแล้วยังไม่ได้ผลล่ะก็ เราก็มีอีกตัวช่วยมาแนะนำที่ช่วยให้คุณเลิกบุหรี่จริงได้ผลอย่างแน่นอนและไม่เป็นการหักดิบจนเกินไป นั่นก็คือการใช้ บุหรี่ไฟฟ้า โดยจากข้อมูลนั้นบุหรี่ไฟฟ้ามีอันตรายน้อยกว่าบุหรี่จริง เพราะว่าสารนิโคตินที่เข้าสู่ร่างกายไม่ได้ผ่านการเผาไหม้ จึงไม่มีสารเคมีที่เป็นอันตราย